Newsお知らせ
3月26日のゴゴフラは！札幌在住：最強インフルエンサー三好さやかちゃん！
FMノースウェーブ
３月２６日のオンエアの「ゴゴフラ北海道フォーカス」は
料理の投稿が注目を集めインスタグラムのフォロワー数が34万人を突破した
札幌在住：三好さやかさんをご紹介しました！
好き好きさやかちゃーーーん！！
簡単にさやかちゃんのプロフィールを！
1980年生まれ札幌市出身。
札幌の不動産会社にて統括マネージャーとして勤務。
3児を出産し退職してからはInstagramで人気を集め、フォロワーは34万人に！特に料理の投稿に注目が集まり、
「おうち料亭風」など独自のスタイルを次々と提案。その料理はもちろんテーブルコーディネートが好評を博す。
子供が喜ぶキャラ弁づくり、料理本の監修や料理動画の制作なども手掛け、テレビや新聞でも取り上げられています。
昨年末にかんき出版より
「insta.sayakaの毎日作りたくなる！糖質オフレシピ100」を出版し大好評なんです。
私もゲットしたよ！
コロナ禍で免疫力を落とさずに痩せたい方にお勧め！
食べて痩せることに特化している！
料理工程も簡単で作りやすく、一食分の値段も控えめに作れるようにしていますから
「ラク」「ウマ」「安い」「痩せる」が叶う100レシピ！。
全レシピに循環器専門病院である札幌南一条病院栄養科の監修が入っています。
さらにQRコードをかざすだけで、
スマホなどで調理の流れを知ることができる1分の動画付です。
若い頃は無茶苦茶なダイエットできたけど、アラフォーにはできない！
しっかり食べて痩せたいなぁと思っていたのでこの本はすごい！
様々な糖質オフ本はありますが、最強の一冊でした！！
さやかちゃんからは
「コロナの影響で太ってしまったという声も多いんだよね
おうちご飯が増えるからいかにお家で注意ができるかが重要！
この本で食事も気を付けつつ、
家の周りをウォーキングしたり軽い運動なども取り入れて健康的にね！！」と話してくれました。
さやかちゃんのインスタ
https://www.instagram.com/insta.sayaka/
YouTubeも！
https://www.youtube.com/channel/UCQRcE6Qy9YUTBZu8k186YKg
さやかちゃん！
本当に優しくてかっこよい素敵な女性で尊敬してます。
素敵なご縁で繋がれたこと、うれしい！うれしい！うれしいーーー！
これからもよろしくお願いします！！
若林聖子のこだわりの選曲！
音楽好き！ロック好き！
絶対に選曲は自分で！
今週は糖質オフでシルエットをきれいにしたーい！ということで
シルエット／KANA-BOON
大好きなバンド。
NARUTOも大好きです。